Hemen her konuda iki seçeneğiniz var, ya bir sorunu gerçekleşmeden önlersiniz ya da gerçekleşmen sona onarmaya çalışırsınız. Cildiniz de farklı değildir. Birçoğumuzun cildi ölüm kalım meselesi olan bir futbol maçında alınabilecek kadar darbe almış durumda; ama bu, sorunların düzelmeyeceği anlamına gelmez.
Eğer hâlâ genç, sıkı, sağlıklı bir cildiniz varsa, böyle kalması için bazı adımlar da atabilirsiniz. Burada önemli olan, cildinize yarar yerine zarar verme eğilimine sahip çeşitli ürünlerle mücadele etmektir.
Cilt bakımının en basit yolu, geceleri, UV ışını yokken cildi besinlerle beslemek ve gündüz de onu UV’den ve toksinlerden korumaktır.
ETİKETLERİ KONTROL EDİN
Güzellik malzemeleri satan mağazalar, süpermarketler gibidir. Milyonlarca ürün vardır ve çoğunlukla hangilerinin sağlıklı, hangilerinin sağlıksız olduğu konusunda bir fikriniz yoktur. Bazıları çifte tehlike içerir; hem cildinize zarar verir hem de cüzdanınızı hafifletir.
“Aktif bileşen” ve belirli bir konsantrasyon içeren ürünleri arayın. Vitamin ve takviyelerin, size ve cildinize yararlı olabilmeleri için, cilt losyonlarında, kremlerde ve iksirlerde % 1 ila 10 oranında bulunmaları gerekir. Formülasyonlar aynı zamanda pH dengesine sahip olmalı ve aktif bileşen cilde işleyebilmelidir (A vitamini çok daha düşük bir konsantrasyonda çalışır).
Yapabileceğiniz en iyi şey bilinen markaları kullanmaktır; ama bunların bazıları bile cilde ancak bir bilim kurgu filminde nüfuz edecek bileşenleri içermektedir. Bu nedenle etiketi okumalı ve sadece bu bölümde anlatılan, bilimsel olarak onaylanmış bileşenleri kullanmalısınız.
Unutmayın, kozmetik ürünler, adı üstünde, kozmetiktir. Tedavi edici özelliğe sahip oldukları iddiasında bulunan ürünler güvenli ve etkin oldukları bilimsel olarak onaylanmalı ve bunlar Sağlık Bakanlıı tarafından tıpkı ilaçlar gibi denetlenmelidir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder